献血可降低血液粘稠度

“血液黏稠”是老百姓的通俗语言，医学上血黏度是一项血流变学指标，但是这项指标有很多不太完善的方，意义有多大，要结合病人其他情况综合判断。

影响血液黏稠度的因素有红细胞、血小板、纤维蛋白原、血脂和血糖等许多指标。所谓“血稠”的人有很多，但是未必就会发生血栓，因为血栓形成是多种因素共同作用的结果，如果血管本身没什么问题，血管壁很光滑，那么血液黏度再高，也未必堵塞血管。

但是如果一个人的血脂、血糖和血压过高，就会使血管内皮损害，使血管壁的内膜粗糙，形成粥样硬化，使血管弹性变差，这才是导致血栓形成、堵塞血管的重要因素，所以医生更关心的是血脂、血糖和血压三大危险因素。除此之外，吸烟、超重（肥胖）也是血栓性疾病的发病因素。最有效的预防方法是服用抗血小板药物如阿司匹林等。

近些年来，据许多科学家研究表明，献血可预防、降低心脑血管疾病的发生。血液的成分在体内不断新陈代谢，例如血小板的存活期仅一周左右，所以献出少量对身体并无损害，而坚持适量捐献血小板还会降低血液粘稠度，延缓心血管疾病的发生。

青岛一位专家曾对127名多次献血者、87例高血压者、60例缺血中风者进行血液流变学对照研究，结果表明，献血对减少心脑血管病的发生具有积极的作用。