乳房疾病概述
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乳房疾病是妇科常见病，做好乳房自我保健，了解乳房相关疾病对于广大女性朋友来说非常重要和必要。
一、乳房的自我检查
通常来说，每月检查乳房一次已经足够。最适合的时候是在月经之后7天进行，已绝经的妇女，可定每月的第一天定期检查。
第一步
面对镜子，脱去上衣取站或坐位，查看双乳有无异常：双乳是否对称、是否处于同一平面，乳头有无溢液、回缩，皮肤有无内陷、水肿及结节。
第二步
在注视镜子的同时，上举双臂，然后双手叉腰，向前转动肩部和肘部，并微向前弯腰。做上述动作时，进一步对镜检查乳房的形状和轮廓 。
第三步
平躺在床上，抬起右臂置于脑后，用左手三或四指并拢，轻放在右乳处，用手指腹做触 摸检查，由乳头开始做环状顺时针方向检查全乳，最后注意捏乳头时有无溢液。再以同样的方法检查左侧乳房。
第四步
当皮肤湿滑的时候检查自己的乳房会更加容易些，因此您可以在淋浴的时候以第三步的方法检查自己的乳房。
每一位妇女应有一个乳房保健计划，包括：
1、二十岁以上妇女，每月作自我检查。
2、如发现有什么改变，立即找医生诊治。
3、定期让医生检查乳房，二十至三十九岁妇女应每三年检查一次；四十岁以上妇女应每年接受检查。
4、乳房X线摄片检查（钼靶）四十岁至四十九岁妇女应每年接受治疗。
二.乳房相关疾病
一般妇女的乳房疾病大多出现局部肿块，其中极大部分是乳腺囊性增生病，小部分是良性的乳房肿瘤，很少部分才是恶性乳房肿瘤。
1、乳房囊性增生病
该病亦称“乳房小叶增生”，是妇女的常见病。好发年龄为30～50岁。该病既非炎症，也非肿瘤，是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。发病与激素调节障碍有关（一般雌激量相对增多）。
临床表现为乳房肿痛和乳房肿块，具有周期性，月经期前3～4天更甚，月经期肿胀可减轻。乳头偶有少量流液，常同时或相继在两侧乳房区发生多个大小不一，圆形、质韧的结节。结节与周围组织分界不甚清楚，与皮肤和胸肌无粘连，可被推动，腋淋巴结不肿大。
治疗：目前尚无有效的治疗方法，可用激素治疗
与乳癌的关系：一般认为该病与乳癌的发生无直接相关性，仅有很小部分囊性增生病，其组织病理切片发现有导管上皮细胞增生显著，则有癌变可能，请遵医嘱进行随访、复查。
2、乳腺纤维腺瘤
该病由乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高而引起。雌激素是本病发生的刺激因子，故该病好发于卵巢功能期。乳房外上象限多见，大多数为单发，除肿块外，一般无明显自觉症状，增大缓慢，表面光滑，易推动。月经期间与肿块无明显关系。
治疗：手术切除术是唯一有效的方法。
3、乳管内乳头状瘤
该病多见于经产妇，40～50岁为多见。大多易出血。一般无自觉症状，常因乳头溢液污染内衣而注意。溢液可血性、暗棕色、黄色。肿块小，不易触及。该病一般为良性，但恶变率6%～8%。
治疗：以手术为主。
4、乳房叶状囊肉瘤
该病较少见，是一种进行性增大的恶性肿瘤。多见于绝经期妇女，表现为无痛性乳房肿块，体积较大、界限清楚、皮肤表面可见静脉曲张。
治疗：一般为手术治疗。
5．乳腺癌
乳腺癌是发生在乳房上的恶性肿瘤。一般早期无症状，可表现为无痛性乳房肿块或乳房血性溢液。该病的高危因素有：有乳腺癌家族史、（姐妹、母亲）有乳腺其他良性病史、乳腺组织增生者、长期多次接受X光线、肥胖、月经初潮年龄小或绝经年龄晚、长期的精神压抑、过度剧烈精神刺激者。
治疗：乳癌以综合治疗为主（包括手术、放疗、化疗、内分泌治疗等）。早期乳癌的治疗效果比较满意，中晚期疗效较差。所以乳腺癌的早期发现是治疗乳癌的最有效方法之一。
三、在乳房自我检查时，发现下列情况应及时就医
乳房或腋下有肿块，尤其此肿块无周期变化
乳头有溢液
乳头或乳房皮肤有凹陷、皱缩、隆起等变化
另外，第一次发现乳房肿块后，亦最好及时请专家检查一次，然后进行规律的自我检查，有变化时尽早到医生处复诊。
