医学检验技士解压妙招

2013年医学检验技士考试临近，相信考生们的压力一定很大，现和大家分享几点医学检验技士解压妙招，希望大家放平心态，轻松应考！

1.当你感到有压力时，不妨散散步，有利于恢复对事物的洞察力。

2.每周抽出1～2小时独处，尽量不要受到学习和家庭的任何干扰。

3.在前一天晚上整理好自己的书桌，使你能轻松的开始你一天的学习。

4.每学习1小时，就休息5分钟，把完成的任务一一“勾”去，会增加成就感医学教|育网搜集整理。

5.体育锻炼是快速抑制发怒的一种方法。

6.放一天假，让自己去追求一种兴趣爱好。

7.学会洞察自己受到压力后懂得警报信号，以便采取相应的措施。

8.不要养成晚上长时间学习至深夜的习惯。