发生男性更年期综合征怎么办

　　罹患男子更年期综合征后，最为重要的是重视更年期的心理卫生，因为这种症状的出现，与各人的心理状态相联系，有些人对此综合征早有所闻，望而生畏，精神恐惧、忧虑，一旦进入更年期后，所有症状都十分明显，相反懂得科学知识，明确这种可能出现的生理衰退现象，并不是什么了不起的事，心里便会宽慰，一旦进入更年期，即使有些不适也不介意了。
　　为防止更年期综合征的干扰，或为了消除已经出现的种种症状，在重视更年期心理卫生的基础上，合理安排日常生活很重要。
　　（1）建立有规律的生活制度，饮食、睡眠、学习与工作都要有节奏。
　　（2）多参加文体活动，增强体质，延迟衰老，也可分散集中于各种不适症状的注意力。
　　（3）参加社交活动，防止孤单寂寞，以防止和克服抑郁、焦虑等现象。
　　（4）协调家庭生活，减少不良刺激，防止情绪波动。
　　（5）学会制怒，解愁与防忧，保持乐观情绪。
　　对明确为更年期综合征后，则还应作如下的治疗：
　　（1）对症处理
　　为解除精神紧张、激动、抑郁、焦虑等症状，可适当用镇静药，如利眠宁5毫克/次，每日3次；鲁米那0.03克，每日3次；奋乃静4毫克；每日1次等。如果有头痛，背痛等症状可临时服用去痛片，解痛片等。倘若有头昏、目眩、感觉异常，记忆力减退等，可服用谷维素10-20毫克，每日3次。
　　（2）雄激素治疗
　　要判断男子出现更年期症状是否为睾丸功能减退所致，一个比较简便的方法就是试用睾丸酮治疗。一般应用丙酸睾丸酮，肌肉注射，每次25毫克，每周注射5日，共2周，看症状是否缓解和消失；
　　当确认为男性更年期综合征时，则用丙酸睾丸酮25毫克，肌肉注射，每周2次，连用3个月；或口服甲基睾丸素5毫克，每日3次，连用3个月。
　　（3）中医中药治疗
　　中成药如安神定志丸、（石朱）砂安神丸、六味地黄丸、补中益气汤，右归丸等均有一定疗效，不妨一试。