服用维生素Ｅ要谨慎
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加拿大一项研究表明，对于患有心血管疾病或糖尿病的老人来说，服用维生素Ｅ药片并不能帮助他们预防中风、心肌梗塞或者癌症，反倒会增加他们心力衰竭的风险。
一组患者７年中每天服用４００毫克维生素Ｅ，另一组患者服用安慰剂。结果发现，服用维生素Ｅ的一组患者患心力衰竭的风险比服用安慰剂的一组要高１３％。
加拿大麦克马斯特大学所做的该研究涉及几千名年纪在５５岁以上的糖尿病或心血管疾病患者。研究人员让
研究人员说，维生素Ｅ补充药片对于上述特定人群，不仅没有效果，而且有潜在的健康风险，研究人员认为心血管疾病或糖尿病患者不应服用维生素Ｅ。
目前很多人认为，服用维生素Ｅ和其他抗氧化剂可延缓衰老和让人健康长寿，但越来越多的研究发现，维生素Ｅ对人体健康弊多利少。
