钠 sodium
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Na。原子量 23。所有植物都含有钠，但对茎叶植物来说恐不是不可缺少的。钠对包括甜菜在内的若干盐生植物的生长，以及对适应高盐环境的蓝藻类的生长都具有促进作用。尤其是对鱼腥藻（ Anabaena）是不可缺少的，在缺乏钾时钠可以部分地代替钾的作用。对许多动物来说，钠是维持体液渗透压不可缺少的成分，具有增加活细胞透性的作用。另外，对哺乳类来说，钠对血量的维持、体液的贮存、以及皮肤和肾脏的排泄都有夫系，这种钠的代谢是受副肾皮质激素（盐皮质激素）的调节。钠是脊椎动物血浆组成中的主要阳离子，在人体内含有 310— 345毫克 /100立升，在肠液中也含有大致相同数量的钠，但在细胞内则极少（约为钾的十分之一）。现在已经清楚，钠对纤毛运动、心脏搏动、肌肉收缩、水母伞的规则运动、色素细胞的伸缩等所谓兴奋性的原生质作用也是不可缺少的。另外，在神经内兴奋传导时，其内部的 K 与外部的 Na 进行代换。
