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- 钰王堂
- 黑芝麻提取物
- 2025年07月15日
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【产品类别】：补益药
【拉丁名称】：Semen Sesami Nigrum
【产品别名】：胡麻、巨胜、狗虱、油麻、小胡麻、脂麻、芝麻
【提取部位】：成熟种子
【产品规格】：10：1 20：1
【检测方法】：TLC
【产品性状】：棕黄色粉末
【化学成分】：含脂肪油，为油酸、亚油酸、棕榈酸、硬脂酸、花生酸等甘油脂，并含芝麻素（sesamin）、芝麻林酚素（sesamolin）、芝麻酚（sesamol）、胡麻甙（pedaliin）、车前糖（planteose）、芝麻糖（sesamose）等。
【产品用途】：医药保健品，饮料食品添加剂等。
【性味归经】：平；甘；归肝、肾、大肠经
【功能主治】：补肝肾，益精血，润燥肠。用于头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。
【用法用量】：内服：煎汤，9～15g；或入丸、散。外用：适量，煎水洗浴，或捣敷。
【产品禁忌】：脾虚便溏者慎服。
【包装说明】：1-5公斤铝箔袋包装，25公斤内用双层塑料袋，外用铝箔袋或纸板桶包装，或根据客户要求包装。
【保 质 期】：2年
【贮存条件】：密封，避光，防潮。
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文献和实验越走越长寿！两篇 JAMA 子刊再添证据：每天走 1 万步，可降低多种疾病和死亡风险
导读 「饭后百步走，活到九十九」是我们耳熟能详的养生谚语。当前，计算、记录每日步数已成为大家实现体育活动目标的一种流行方法，并且越来越多的证据表明，经常步行可作为预防慢性疾病和过早死亡的重要干预措施。 但关于每天步行多少步数才能对健康产生有益影响，多项研究有着不同的结论。 近日，来自澳大利亚悉尼大学和南丹麦大学的研究人员合作在 JAMA Internal Medicine 和 JAMA Neurology 期刊上分别发表了两篇题为 Prospective Associations
两篇 JAMA 子刊：每天走 1 万步，可降低多种疾病和死亡风险
导读 「饭后百步走，活到九十九」是我们耳熟能详的养生谚语。当前，计算、记录每日步数已成为大家实现体育活动目标的一种流行方法，并且越来越多的证据表明，经常步行可作为预防慢性疾病和过早死亡的重要干预措施。 但关于每天步行多少步数才能对健康产生有益影响，多项研究有着不同的结论。 近日，来自澳大利亚悉尼大学和南丹麦大学的研究人员合作在 JAMA Internal Medicine 和 JAMA Neurology 期刊上分别发表了两篇题为 Prospective Associations
Sci Adv：接种新冠疫苗后，42% 女性表示月经出血量增加，部分绝经女性出现异常出血
每月一次的生理期（月经）是女性身体健康状况的反映，不管是青春期、孕前后还是绝经后女性，想必都曾受到过月经出血量过多或过少的困扰。 众所周知，许多外界因素会影响月经周期的长度和月经出血量，包括饮食、睡眠和运动，以及疾病、旅行和压力。不少女生为了每月能够拥有舒适的生理期，不影响正常的工作和学习节奏，在养生方面可谓是煞费苦心。 然而，总会有些许不可控的因素影响着女性的生理周期。最新一项大规模研究调查显示，接种新冠疫苗会影响女性月经期出血量，42% 的女性参与者表示接种后经期出血量比平时更多
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