离心运动后重复回合效应的持续时间

尽管重复回合效应在肌肉损伤研究和训练中被广泛使用，但离心膝伸肌运动后该效应持续时间仍未明确。本研究考察了这种保护效应在膝伸肌中持续多久。48名年轻男性进行了两次相同的最大离心膝伸肌运动（60°/s，5组×15次）。四个独立组分别在第一次运动后3、6、9或12周进行第二次运动。在每次运动前及运动后2天和4天评估等长扭矩、关节活动度（ROM）、延迟性肌肉酸痛（DOMS）、肌肉厚度、回声强度、肌酸激酶（CK）和高敏C反应蛋白（hs-CRP）。使用基线校正线性混合效应模型比较两次运动间的反应，并在12周时辅以等效性检验。重复回合效应在3周和6周时于大多数结局中明显，在9周时对部分标志物仍可检测到。在12周时，第2天或第4天任何结局均未观察到两次运动间有显著差异。探索性等效性分析进一步表明，在这些时间点，等长扭矩、ROM、DOMS、肌肉厚度和回声强度的效应已不再有意义地存在，而CK和hs-CRP的结果仍不确定。总体而言，重复回合效应可能对某些结局持续长达9周，而到12周时，在评估的运动后时间点未检测到有意义的效应。这一时间进程可指导肌肉损伤研究的设计和离心训练课程的安排。