血钾，是体内非常重要的一种电解质，对于静息电位的维持和动作电位的产生具有重要作用。心脏的正常搏动正是因为血钾维持在平衡状态，但当血钾的浓度过高或者过低时会诱发心律失常。今天我们一起来了解低血钾为何能导致心律失常，在生活中应该如何预防低血钾。

 一．低钾血症的产生

血清中钾正常浓度范围为 3.5～5.5 mmol/L，当＜3.5 mmoL/L 时称为低钾血症。

1. 引起低钾的原因甚多，常见的有：
2. 低钾血症的诱因：
3.低血钾症的临床表现：
二．心律失常
1.什么是心律失常？
心律失常是当今社会一种比较常见的疾病，而且这种疾病的发病年龄不断提前，越来越多的年轻人出现了心律失常的问题。刚开始的时候，很多人对这种疾病不重视，导致心律失常病情加重，对自己的生活造成较大影响。很多人都有听过心律失常这个词，那心律失常到底是什么，又有什么危害呢？相信大多数人并不能说出个所以然来。今天，就来给大家科普一下什么是心律失常。

其实，心律失常是心血管内科较为常见的一种疾病，它指的是由于心脏激动的起源或传导异常所致的心律或心率改变。人的心脏就像一个永不停跳的「泵」，按照一定的节律稳定而有规律地跳动，为全身供血。一旦心跳的频率过快或过慢，或者没有节奏地「乱跳」时，即发生了心律失常。临床上常以心率快慢进行分类。一类是缓慢型心律失常（心率＜60 次/分），包括窦性心动过缓、窦性停搏、病态窦房结综合征、房室传导阻滞（Ⅰ，Ⅱ，Ⅲ型）等，一类是快速型心律失常（心率＞100 次/分），包括早搏、窦性心动过速、房性心动过速、室上性心动过速、室性心动过速（室扑、室颤）等。

2.心律失常的危险性？

生活中，心律失常对于我们的身体健康和生活质量具有较大危害。刚开始时，心律失常会使得人体的血液循环失常，具体来说就是一旦患有这种疾病，人们的心排血量会下降 30 %左右，此时，绝大多数患者都会出现心虚、胸闷、无力的症状。而当心律失常较严重时候，一些患者就可能出现窦性停搏、窦房阻滞和心动过缓的状况；此外，更加严重的心律失常就可能出现猝死的状况。所以说，心律失常对于人体的危害是极大的，在生活中，正确认识这种疾病并进行有效防治极为重要。

3．心律失常诱因？

心律失常到底是怎么发生的，相信绝大多数人都对这个问题一头雾水。说到底，心律失常与心脏活动起源和传导障碍具有较大关联，在临床医学上，人们将诱发心律失常的因素分为四种情况：

• 先天性遗传，即从出生那一刻起，患者本身由于基因突变等原因导致异常的离子流活动，具有不可控性。
• 器质性心脏病，例如患有冠心病、心肌病、心肌炎等其他类型的心脏病，其患心率失常的几率也会大大增加。
• 电解质紊乱：如低血钾，高血钾，低血镁等。
• 长期精神紧张、过度疲劳，并且大量吸烟、喝酒、喝浓茶或咖啡、吃油腻或辛辣刺激性食物，就可能导致严重失眠，并且诱发心律失常。

三.低血钾如何诱发心律失常?

当细胞外钾或血钾浓度降低时，膜内外的钾浓度差增大，而膜的钾离子通透性降低。 由此可见，由于低血钾时兴奋性升高，自律性升高而传导性低，故容易形成兴奋折返，诱发心律失常。

四．如何避免低血钾？

为安全起见，建议器质性心脏病患者维持血钾浓度4.0 ~ 4.5 mmol/L以上，可采取以下措施：

视频解读：低血钾症病因、症状，对心脏病生理的影响


参考文献：

[1]吴胜锋. 低钾血症的原因及急诊治疗观察[J] .临床医药文献电子杂志.2017

[2]施月金. 低钾血症的原因分析和护理对策[J]. 健康之路.2016

[3]张正勇. 心律失常的原因[J]. 人人健康.2020

[4]杨丽霞. 继发严重低钾血症诱发反复恶性心律失常成功救治1例[J]. 重庆医学.2018