美国联合碳化 干型透析袋MD34MM

比起跑步，举铁更有助睡眠？比较了有氧运动和抗阻运动，科学家得出了这样的结论……

3 日，在美国心脏协会 2022 年流行病学、预防、生活方式和心脏代谢健康会议上，来自美国爱荷华州立大学的 Angelique G Brellenthin 发表了一篇演讲，公布了他们研究的初步结果：抗阻运动比有氧运动更有助于睡眠。 该研究中进行了为期一年的关于运动与睡眠的研究，发现一年的抗阻运动计划比其他形式的运动（如有氧运动、有氧抗阻联合运动以及无运动）更能改善睡眠质量、睡眠持续时间和其他夜间睡眠指标。并认为以抗阻运动为重点的干预措施可能是改善睡眠，进而改善心血管健康的一种方式。 图片来源

三句话读懂一篇 CNS：复旦大学研究表明，种花、种草有助预防多种疾病；打呼噜可能增加老年痴呆的风险

，美国匹兹堡 Dorothy P. 与 Richard P. Simmons 医学中心 Jonathan K. Alder 研究组与美国圣克鲁兹基因组研究所 Carol W. Greider 研究组联合在 Science 杂志发表研究论文 TPP1 promoter mutations cooperate with TERT promoter mutations to lengthen telomeres in melanoma。 该研究检测了来自 ICGC 联盟中黑色素瘤中端粒相关基因的体

三句话读懂一篇 CNS：爱的抱抱助力养成「社交牛逼症」？女性肥胖或因爷爷吸烟太早……

MCT4 在肝细胞癌中过表达，其乳酸输出在产生免疫抑制性肝细胞癌环境方面具有肿瘤内在功能，这可能与患者预后不良以及治疗耐药性相关！ 图 9：来源 Hepatology 10. Circulation：熬夜引发心脏病的背后秘密 心肌细胞中的 Rev erbα/β 介导正常的代谢节律。 2022 年 1 月 18 日，美国贝勒医学院、温州医科大学附属第二医院和中国医学科学院国家心血管病中心的研究人员联合在 Circulation 杂志发表研究论文 Myocardial Rev-erb